养生之道的意思解释,养生之道是什么意思

成语意思解释

指修养身心，以期保健延年的方法。

《庄子养生主》：“吾闻庖丁之言，得养生焉。”唐成玄英疏：“遂悟养生之道也。”

《中国气功四大经典·总序》：“它不仅是养生之道，长寿之星，而且是探讨与研究生命奥秘。”

医道，乃养生之道、生活之道！

养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

岂时世不同，天地浑然之气有厚薄使然耶？非也。养生之道不同也！

养生之道，莫久行久坐、久卧久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和。能中和者，必久寿也。

春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！

春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙。祝你安好！

水果的养生之道：吃香蕉保持快乐心情；吃葡萄增强免疫抗衰老；吃梨帮助器官排毒；吃火龙果缓解重金属中毒；吃柚子维护血管健康；吃苹果预防癌症。

脑为元神之府，是生命要害的所在，春季养生之道贵在健脑。健脑方法，大体有六：惜精健脑，气功强脑，颐神养脑，服食补脑，防病护脑，运指益脑。

一以当十,才合养生之道。

送你养生之道：头发宜常梳，脸面宜常搓；眼睛宜远看，耳朵宜轻弹；唾液宜常咽，浊气宜常呵；肢体宜常摇，足膝宜常动；脊背宜常暖，腹部宜常摩。

之zhīㄓˉ 助词，表示领有、连属关系：赤子～心。助词，表示修饰关系...

养yǎngㄧㄤˇ 抚育，供给生活品：～育。赡～。抚～。～家。饲养动物...

生shēngㄕㄥˉ 一切可以发育的物体在一定条件下具有了最初的体积和重...

道dàoㄉㄠˋ 路，方向，途径：～路。铁～。志同～合。指法则、规律：...